※人は興味のあること、重要度が高いものから処理する習性がある

「TVをつけながら
　音声を片耳で聞いて
　PCで動画コンテンツをみて
　さらに本を読む
　すると、おもしろいことにどれかにハマる。」

・・・複数のコンテンツを一度に見聞きするのに
以前挑戦したことがありますが
どうしても全て散漫になって集中できませんでした。

勉強中に音楽をかけたり
カフェやファミレスで勉強したい、というのも苦手です。
音楽や会話が耳に入ってきたら気になって手が止まり
本来やるべきことができません。

そこで複数のことを一度にするのをやめて
ひとつに集中する環境・方法へとシフトしていました。

私は普段から同時進行で物事を進めるのが苦手です。
だからかなぁ、と思っていたのですが・・・

「わざとTVドラマを観ながらレターを書き始める。
　TVが気にならなくなったら集中しているから
　いいものが書けている」

これはとっても分かります！
つまり集中できてなかっただけだったのでしょう。
なんだか謎が解けたような気がします。

「一番やりたいことに集中しだすので
　そこで気になったものだけに集中する。

　観ていない、聞いていないものはとりあえず流し込む。
　自然に集中力が上がるのを待つ。」

複数コンテンツ同時進行すると
集中がどんなふうに向かうのか
自分自身を注視しながら
再度チャレンジしてみようと思います。